✨健康的に痩せられる✨簡単料理✨

チョー簡単なのに食卓が豪華に感じる一品✨
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【イナダの炙り〜藻塩とスダチかけ〜】

①カットされてない生食用のイナダを
ガスバーナーで表面を炙ります。

②程よく焼き目がついたら
イナダを切ってお刺身にして。

③藻塩をお刺身に程よくかけて
スダチを切って添えたら完成✨

タンパク質＋脂質＝上質な筋肉❤️

簡単なのにヘルシー&おいしい(*´꒳`*)